よもぎ蒸しは大阪府、上本町のMiyabi | 腸活

こんにちはMiyabiです(^^♪月経前になると、なんとなく不調を感じたり、気分が不安定になったりすることはありませんか？それはPMS（月経前症候群）によるものかもしれません。そんな時に大切なのが「体を…

こんにちはMiyabiです(^^♪人気の大和当帰蒸しですが、お客様の体調に都度合わせハーブをブレンドしています。その中でもおすすめは【レモングラス】です。レモングラスは、爽やかな柑橘系の香りが特徴で…

こんにちはMiyabiです(^^♪お客様から「よもぎ蒸しはどの頻度で通えばいいですか？」とご質問をいただきます。よもぎ蒸しで体質改善を目指すうえで、いちばん大切なのは「継続すること」です。1回でも身体…

こんにちはMiyabiです(^^♪こんな症状ありませんか？・なんとなく疲れが抜けない ・寝てもスッキリしない ・イライラや不安を感じやすいそんなお悩み、実は「自律神経の乱れ」が関係しているかもしれませ…

こんにちはMiyabiです(^^♪３月に入りましたが、まだまだ寒暖差があり寒い日もありますよね。そんな時は、大和当帰蒸しがおすすめです！大和当帰（やまととうき）蒸しは、奈良県で古くからて大切にされて…

こんにちはMiyabiです(^^♪小顔矯正に来られる方の中で「小顔矯正ってどのくらい効果が続くの？」とてもよくいただくご質問です。結論からお伝えすると、当日はより翌日にさらに変化し１回でも満足されま…

こんにちはMiyabiです(^^♪「朝、鏡を見たら顔がパンパン…」そんな経験はありませんか？朝顔がむくむのは、実は体の自然な仕組みと生活習慣が大きく関係しています。今回は、個人差はりますが主な原因をわ…

こんにちはMiyabiです(^^♪お客様からセルフマッサージについての質問で「毎日やったほうがいいの？」「やりすぎは逆効果？」と聞かれることがあります。結論から言うと、やさしいケアなら毎日OKです。た…

こんにちはMiyabiです(^^♪「リンパマッサージをすると老廃物が流れるって聞くけど、実際どこから出るの？」とお客様からよくいただくご質問です。◆老廃物の出口はどこ？リンパマッサージで流された老廃物…

こんにちはMiyabiです(^^♪最近、20代の方から本当によく聞くお悩みで「肩こりがひどい」 「首が重くて頭まで痛くなる」・スマホを長時間見ている ・パソコン作業が多い ・猫背ぎみ・呼吸が浅い・ストレス…