朝起きたら顔がむくむ原因とは? 2026/03/03 こんにちはMiyabiです(^^♪「朝、鏡を見たら顔がパンパン…」そんな経験はありませんか?朝顔がむくむのは、実は体の自然な仕組みと生活習慣が大きく関係しています。今回は、個人差はりますが主な原因をわ…
セルフリンパマッサージは毎日するべき?プロが教える正しい頻度とは 2026/03/02 こんにちはMiyabiです(^^♪お客様からセルフマッサージについての質問で「毎日やったほうがいいの?」「やりすぎは逆効果?」と聞かれることがあります。結論から言うと、やさしいケアなら毎日OKです。た…
大和当帰よもぎ蒸し ご利用をお控えいただきたい方 2026/02/27 こんにちはMiyabiです(^^♪まだまだ寒暖差がある季節です。朝晩はまだ寒く、身体の冷えで体調を崩すこともありサロンでは「大和当帰蒸し」をおすすめしております。「大和当帰」は奈良に古くから伝わる和…
リンパマッサージで老廃物はどこから出る 2026/02/26 こんにちはMiyabiです(^^♪「リンパマッサージをすると老廃物が流れるって聞くけど、実際どこから出るの?」とお客様からよくいただくご質問です。◆老廃物の出口はどこ?リンパマッサージで流された老廃物…
そのガチガチ肩、そっとゆるめましょう 2026/02/25 こんにちはMiyabiです(^^♪最近、20代の方から本当によく聞くお悩みで「肩こりがひどい」 「首が重くて頭まで痛くなる」・スマホを長時間見ている ・パソコン作業が多い ・猫背ぎみ・呼吸が浅い・ストレス…
リンパに老廃物が溜まっているサインとは? 2026/02/24 こんにちはMiyabiです(^^♪皆さん「なんとなく体が重い…」「むくみが取れない…」なんて思う事ありますか?それ、リンパの流れが滞っているサインかもしれません。リンパは、体の中「“老廃物回収システム」…
冷え・PMS・妊活 大和当帰よもぎ蒸しのやさしい力 2026/02/23 こんにちはMiyabiです(^^♪2月は寒暖差もあり、まだまだ身体が冷える時期です。体の芯からあたたまる「大和当帰蒸し」はおすすめです!大和当帰とは?奈良県に自生・栽培されてきたセリ科の植物で、「女…
リンパマッサージを続けた結果、整うということ 2026/02/19 こんにちはMiyabiです(^^♪日々の疲れやむくみ、なんとなく体が重い…そんな毎日を感じていませんか?リンパマッサージを続けると、体には少しずつ変化が現れます。今日は、その“整う感覚”についてお話しま…
引き続き 数量限定で真菰茶お出ししてます 2026/01/14 こんにちはMiyabiです(^^♪昨年数量限定でサロンで「真菰(まこも)茶」をお出ししていましたが、好評で引き続き数量限定ですが今年もお出しします!飲まれたお客様からは、尿の回数が増えたと聞きます。私…
大和当帰(やまととうき)を使用してのよもぎ蒸しのよさとは 2026/01/10 こんにちはMiyabiです(^^♪1月に入り寒い日が続いてますね寒い時期によもぎ蒸しで身体の芯まであたためていただきたいです!当サロンのよもぎ蒸しは「大和当帰」を使用しています。初めて聞く方も多いと…