「目が重い」「かすむ」眼精疲労かもしれません

 

こんにちは

Miyabiです(^^♪

 

 

ご来店いただいたお客様の多くは、眼精疲労があるとおっしゃいます。

お仕事でパソコン作業されたり、携帯をみることも多く

目がお疲れでサロンに来られます。

 

 

 

眼精疲労とは？　

　　一時的な「目の疲れ」は休めば回復しますが、

　　慢性的に目の疲れや不快感が続く状態を

　　「眼精疲労」といいます。

 

目の使いすぎによる筋肉の緊張、血行不良、さらにストレスや自律神経の乱れが重なり、

次のような症状が起こります

 

・目のかすみ・充血・乾き

・頭痛・肩こり・首のこり

・集中力の低下・イライラ

・眠りが浅くなる・疲れが取れない

 

 

眼精疲労は「目だけの問題」ではなく、心と身体全体の不調につながってしまうのです。

 

 

 

当サロンでは、眼精疲労にお悩みの方に向けた頭、首まわりを重点的にケアするコースをご用意しています。

 

 

頭皮をほぐし、脳の疲れをやさしくリリース。

「目が開きやすくなった」「視界が明るく感じる」というお声も多くいただいています。。

 

 首・肩の筋肉をゆるめるリンパマッサージ。

実は、目の疲れの大きな原因は「首・肩のコリ」。

ここをしっかりゆるめることで、目だけでなく頭全体の疲れも軽減します。

 

 

 

スマホ・パソコンが当たり前の今、眼精疲労は現代人の“隠れ不調”ともいわれています。

ただの「目の疲れ」と軽く考えず、早めのケアで全身のバランスを整えていきましょう。

 

初回体験メニューや、お仕事帰りに気軽に受けられる短時間ケアコースもご用意しております。

 

「最近、目が疲れやすいかも…」と思ったら、ぜひ一度ご相談ください。