よもぎ蒸しで瘦せるって本当？　気になる疑問にお答えします

 

 

こんにちは

Miyabiです(^^♪

 

いきなりですが

 

 「よもぎ蒸しってダイエット効果あるの？」

「よもぎ蒸しって痩せますか？」

 

とお客様からとても多いご質問です。

 

正直にお答えすると

 よもぎ蒸しだけで脂肪がどんどん落ちる、というものではありません。

体のサポートはおすすめです！

 

 よもぎ蒸しがダイエットをサポートする理由とは

 

　① 体を芯から温め、代謝をサポート

　　冷えはダイエットの大敵。

　　体が冷えていると、代謝が落ちやすくなります。

　　よもぎ蒸しは下半身からじんわり温め、内側からポカポカに。

　　「汗をかきやすくなった」「冷えにくくなった」というお声も多いです。

 

　② むくみケアでスッキリ感

　　発汗により余分な水分が排出され、

　　施術後に体が軽く感じる方もいらっしゃいます。

　　※体重減少の多くは水分による一時的な変化です。

 

　③ リラックスで食欲コントロール

　　よもぎの香りにはリラックス作用があり、

　　自律神経を整えるサポートが期待できます。

　　ストレスによる「つい食べすぎてしまう…」の予防にも◎

 

 こんな方におすすめ

　　■ 冷え性

　　■ むくみやすい

 　　■下半身太りが気になる 

 

 

よもぎ蒸しは

“脂肪を直接落とすもの”ではなく、痩せやすい体へ整えるケア。

無理な我慢ではなく、

まずは「温めること」から始めてみませんか？