大和当帰蒸しは何に効くの？

 

こんにちは

Miyabiです(^^♪

 

３月に入りましたが、まだまだ寒暖差があり

寒い日もありますよね。

そんな時は、大和当帰蒸しがおすすめです！

 

大和当帰（やまととうき）蒸しは、奈良県で古くからて大切にされてきた大和当帰の葉を使い、

蒸気で体を温める温活ケアです。
体を芯から温めながら、女性特有のお悩みや体質改善のサポートが期待されています。

 

① 冷え・血行不良の改善

 

　　温かい蒸気で骨盤周りを中心に体を温めることで、血行を促進。
　　手足の冷えや慢性的な冷え性のケアにおすすめです。

 

② 生理のお悩み

 

　　大和当帰は昔から女性の健康に使われてきた和漢植物。
　　よもぎ蒸しと組み合わせることで

　　　・生理痛
　　　・生理不順
　　　・PMS（月経前の不調）

　　などのケアとして取り入れる方も多いです。

 

③ 自律神経の乱れ

 

　　蒸気浴のリラックス効果と薬草の香りにより、
　　ストレスや疲れによる自律神経の乱れを整えるサポートが期待できます。

 

④ 妊活・産後ケア

 

　　骨盤周りを温めることで、
　　子宮周りの血流サポートにもつながるといわれています。

　　妊活中の温活や、産後の体調ケアとして取り入れる方も増えています。

 

⑤ デトックス・美容

　　しっかり汗をかくことで

　　　・老廃物排出サポート
　　　・肌の調子を整える
　　　・むくみケア

　　など美容面でも嬉しい効果が期待できます。

 

こんな方におすすめです

　　　・冷え性
　　　・生理のお悩みがある
　　　・妊活中の温活
　　　・ストレスや疲れがたまりやすい
　　　・体を芯から温めたい

 

大和当帰蒸しは、体を温めながら女性の健康をサポートします。
日々の温活として、無理なく続けていくのがおすすめです。