【その顔のむくみ】リンパが滞っているサインかもしれません

 

こんばんは

Miyabiです(^^♪

 

 

朝、鏡を見たときに
「顔がむくんでいる…」
「まぶたが重たい」
と感じることはありませんか？

実は、朝の顔のむくみは多くの方が感じやすいお悩みのひとつです。

 

私たちの体は、寝ている間は横になっているため、リンパや血液の流れがゆっくりになりやすく、

余分な水分や老廃物が顔に溜まりやすくなります。
そのため、朝起きたときにむくみとして現れることがあります。

 

また、次のようなこともむくみの原因になります。

 

・塩分の多い食事
・夜遅い食事や飲酒
・首や肩のこり
・冷え
・睡眠不足

 

 

リンパの流れが滞ると、顔のむくみだけでなく

 

・フェイスラインがぼやける
・顔が大きく見える
・疲れて見える印象

 

につながることもあります。

 

 

そんな時におすすめなのが、リンパマッサージです。

お顔だけでなく、首やデコルテのリンパまで丁寧に流していくことで、

溜まった老廃物や余分な水分の排出を促し、すっきりとしたフェイスラインへ導きます。

 

 

「朝の顔のむくみが気になる」
「顔をすっきりさせたい」

 

そんな方は、ぜひリンパマッサージを取り入れてみてください。

巡りを整えて、すっきりとしたお顔を目指しましょう(*´▽｀*)