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こんにちはMiyabiです(^^♪セルフリンパマッサージは「毎日やったほうがいいですか？」とよくご質問をいただきますが、リラクゼーション目的であれば、無理のない範囲で毎日取り入れるのがおすすめです。…

こんにちはMiyabiです(^^♪急に寒くなったり、暑くなったりと季節の変わり目は自律神経が乱れ体調も崩しいやすいですね。今年は暑い時期が長かったので、その疲れも出やすい時期です。ご来店のお客様の中…