こんにちはMiyabiです(^^春の訪れとともに、心と体も軽やかに整えたくなる季節になりました。この時期におすすめなのが「大和当帰よもぎ蒸し」です。 古くから女性の健康を支えてきたよもぎに、奈良県産…
こんにちはMiyabiです(^^♪セルフリンパマッサージは「毎日やったほうがいいですか？」とよくご質問をいただきますが、リラクゼーション目的であれば、無理のない範囲で毎日取り入れるのがおすすめです。…
こんにちはMiyabiです(^^♪急に寒くなったり、暑くなったりと季節の変わり目は自律神経が乱れ体調も崩しいやすいですね。今年は暑い時期が長かったので、その疲れも出やすい時期です。ご来店のお客様の中…
こんにちはMiyabiです(^^♪最近、朝晩が冷えてきましたね。冷たい手足や慢性的な冷えにお悩みの方も多いのではないでしょうか？そんな方にぜひ知っていただきたいのが、**和漢植物「大和当帰（やまととう…
こんにちはMiyabiです(^^♪毎月、よもぎ蒸しのご来店いただいてるお客様がサウナは無理だけど、よもぎ蒸しは気持ちいいからずっと座ってられると毎回言ってくださいます。私もサウナは入りたいですが、数…
こんにちはMiyabiです♪「小顔矯正」と「ヘッドマッサージ」をセットにしたメニューをご予約のお客様が増えています。実はこの2つ、組み合わせることで相乗効果が期待できるんです！今回はその理由と、お…
こんにちはMiyabiです^^ 春は１年の中でも疲れが出やすく、自律神経が不調になりやすいです。 身体がだるくて、、、というお客様も多く 中でも、頭が重くてというお話をききます。 お仕事などで、パソ…
こんにちは！Miyabiのたかえです＾＾ 春は暖かくなったかと思えば、急に寒くなったり、 朝晩の気温差が大きかったりと、自律神経が乱れやすい季節です。 「なんだか体がだるい」「寝ても疲れが取れな…