この季節からはじめる よもぎ蒸し 2025/04/15 こんにちは Miyabiです(^^♪ 4月に入っても気温はまだ寒く、体調をくずしやすいですよね。 本日は朝からよもぎ蒸しの予約があり 身体が寒くてと来ましたといわれます。 よく言われる質問ですが 「ど…
春の気温差に負けない 2025/04/07 こんにちは 春は暖かくなったかと思えば、急に寒くなったり、 体調をくずしやすいですよね。 「なんだか体がだるい」「寝ても疲れが取れない」… そんな症状が続いていませんか? もしかしたらそれは自…
春の寒暖差に負けない!よもぎ蒸しで自律神経を整える 2025/03/25 こんにちは!Miyabiのたかえです^^ 春は暖かくなったかと思えば、急に寒くなったり、 朝晩の気温差が大きかったりと、自律神経が乱れやすい季節です。 「なんだか体がだるい」「寝ても疲れが取れな…
花粉と黄砂 2025/03/15 今まで、アレルギーはなかったんですが先日の黄砂と花粉で、くしゃみが止まらず鼻をかみ過ぎて肌が荒れ目がかゆく、白目が充血し無意識でかいてしまい目のまわりが赤くなりましたΣ(・□・;)アレルギー…