よもぎ蒸しでかく汗はベタつかない？デトックス効果のウソ・ホント

 

こんにちは

Miyabiです(^^♪

 

「よもぎ蒸しの汗はサラサラしていてベタつかない」

と感じる方は多くいらっしゃいます。

これは、体をじんわり温めることで自然な発汗が促されるためと考えられています。

 

一方で、

「汗をたくさんかく＝デトックスできる」

という表現には医学的な根拠が十分ではありません。

汗の主な役割は体温を調節することです。

 

Miyabiでは、汗の量よりも

「心地よく体が温まり、リラックスできること」

を大切にしています。

 

大和当帰よもぎ蒸しでゆったりと過ごす時間は、毎日頑張る心と体をいたわる

温活習慣のひとつです。

無理なく続けることで、自分と向き合うリラックスタイムとして取り入れていただけます。

 

「汗をかけた・かけなかった」

にとらわれず、その日の体調に合わせて心地よく過ごすことが大切です。

初めての方も安心してご利用いただけるよう、一人ひとりのお身体の状態に

合わせてサポートいたします。

 

ぜひ、やさしく体を温める心地よさをご体感ください。