夏によもぎ蒸しはNG？暑い季節こそ身体を見直す理由

こんにちは

Miyabiです(^^♪

 

 

「暑いから、よもぎ蒸しは秋になってから始めよう」

と考える方は少なくありません。

実際お客様からも言われています。

 

しかし、Miyabiでは、一人ひとりの体調やお悩みに合わせた温活を大切にしており、

季節を問わず身体を整える習慣としてよもぎ蒸しをご提案しています。

 

特に、国産の大和当帰を使用したよもぎ蒸しは、身体を芯からじんわり温め、

リフレッシュへ導くことを目的としたメニューです。

 

夏は気温が高いため「身体は温まっている」と思われがちですが、冷房の効いた室内で

長時間過ごしたり、冷たい飲み物や食べ物を口にする機会が増えたりすることで、身体の

内側が冷えていることもあります。

そのため、「暑いから必要ない」と決めつけるのではなく、ご自身の体調や生活習慣に

目を向けることが大切です。

 

Miyabiでは、施術前に体調やお悩みを丁寧に伺い、その日の状態に合わせたメニューの

ご提案を行っています。

初めての方でも安心して相談できる環境づくりを心がけており、

「どのコースを選べばよいかわからない」

という場合でも、当日の体調に応じて柔軟に対応しています。

 

「秋から始めよう」と考えている方も、まずは現在の身体の状態を知ることが健康づくりの

第一歩です。

無理なく続けられる温活を取り入れながら、季節に左右されない健やかな毎日を目指してみては

いかがでしょうか。