よもぎ蒸しは大阪府、上本町のMiyabi | リンパ

こんにちはMiyabiです(^^♪「リンパを流す」とはなんですか？と先日聞かれてどうつたえたら？と言葉がうまくでず、、、そもそもリンパにはどんな役割がある？ところからご説明します。リンパとは、体内の…

こんにちはMiyabiです(^^♪「リンパマッサージで老廃物が流れる」とよく聞きますが、この【老廃物】ってどんなものか、気になりますよね。老廃物とは、体の中で役目を終えた不要なもののこと。たとえば、…

こんにちはMiyabiです(^^♪よもぎ蒸しをしてみたい方からお問い合わせが多いのが「よもぎ蒸しを控えたほうがいい場合はどんなときですか？」という内容です。まずはアレルギーがある場合です。当サロンは…

こんにちはMiyabiです(^^春の訪れとともに、心と体も軽やかに整えたくなる季節になりました。この時期におすすめなのが「大和当帰よもぎ蒸し」です。 古くから女性の健康を支えてきたよもぎに、奈良県産…

こんにちはMiyabiです(^^「なんとなく頭が重い」 「スッキリしない日が続いている」「眠れない」などの不調、実は【頭皮のコリ】が原因かもしれません。頭皮も筋肉や筋膜でできているため、首や肩と同じ…

こんにちはMiyabiです(^^♪ 少しずつ暖かくなり、春の訪れを感じる季節になりましたね。ですがこの時期、 「なんとなくだるい」「冷えが気になる」「気分が不安定」など、体や心の不調を感じていませんか…

こんにちはMiyabiです(^^♪人気の大和当帰蒸しですが、お客様の体調に都度合わせハーブをブレンドしています。その中でもおすすめは【レモングラス】です。レモングラスは、爽やかな柑橘系の香りが特徴で…

こんにちはMiyabiです(^^♪30代に入り「そろそろ妊活を」と考え始めた方や、なかなか結果が出ずに不安を感じている方も多いのではないでしょうか。30代は仕事や生活環境の変化も多く、知らず知らずのうち…

こんにちはMiyabiです(^^♪こんな症状ありませんか？・なんとなく疲れが抜けない ・寝てもスッキリしない ・イライラや不安を感じやすいそんなお悩み、実は「自律神経の乱れ」が関係しているかもしれませ…

こんにちはMiyabiです(^^♪セルフリンパマッサージは「毎日やったほうがいいですか？」とよくご質問をいただきますが、リラクゼーション目的であれば、無理のない範囲で毎日取り入れるのがおすすめです。…