自宅でできるリンパマッサージとサロンケアの違い 2026/07/25 こんにちはMiyabiです(^^♪リンパマッサージは、自宅で手軽に取り入れられるセルフケアとして人気があります。入浴後など体が温まったタイミングで、肌をやさしくなでるように流すことで、リラックスタイ…
大和当帰とリンパマッサージの相乗効果 2026/07/23 こんにちはMiyabiです(^^♪冷えやむくみ、疲れが気になる方には、身体を内側から温める「大和当帰よもぎ蒸し」と、やさしく巡りをサポートするリンパマッサージの組み合わせがおすすめです。Miyabiでは、…
大和当帰蒸しのよさとは 2026/07/22 こんにちはMiyabiです(^^♪当店おすすめの「大和当帰よもぎ蒸し」ですが奈良県で古くから親しまれてきた「大和当帰」を使用した温活ケアです。大和当帰はセリ科の植物で、古くから暮らしの中で活用されて…
優しく流すリンパマッサージで、心も体もリラックス♪ 2026/07/14 こんにちはMiyabiです(^^♪「リンパマッサージは痛いもの」というイメージをお持ちの方もいらっしゃいますが、当サロンでは強い力で押し流すのではなく、優しい圧でリンパの流れをサポートする施術を大切…
よもぎ蒸しでかく汗はベタつかない?デトックス効果のウソ・ホント 2026/07/10 こんにちはMiyabiです(^^♪「よもぎ蒸しの汗はサラサラしていてベタつかない」と感じる方は多くいらっしゃいます。これは、体をじんわり温めることで自然な発汗が促されるためと考えられています。一方で…
初めてのリンパマッサージ「気持ちよかった」と嬉しいご感想をいただきました 2026/07/02 こんにちはMiyabiです(^^♪先日、初めてリンパマッサージを受けられたお客様から「とても気持ちよく、安心して施術を受けられました」と嬉しいご感想をいただきました。初めてのリンパマッサージは、「痛…
暑い夏でもよもぎ蒸しはおすすめ?実は「夏こそ温活」が大切です 2026/06/30 こんにちはMiyabiです(^^♪「暑いのに、よもぎ蒸しを受けても大丈夫?」というご質問をよくいただきます。夏は気温が高いため身体が温まっているように感じますが、冷房の効いた室内で過ごす時間が長くな…
乾燥肌・敏感肌でも使える?ルネセルの安全性と正しい使い方 2026/06/26 こんにちはMiyabiです(^^♪乾燥肌や敏感肌の方は、「新しいスキンケアは刺激が強くないか」と不安に感じることも少なくありません。私も敏感肌なので、新しく使用するときは慎重になります。Miyabiで取り…
リンパマッサージに通うベストな頻度は? 2026/06/12 こんにちはMiyabiです(^^♪の理想的な頻リンパマッサージ度は、目的や身体の状態によって異なります。大阪上本町のMiyabiでは、強く押したり揉みほぐしたりせず、「やさしく流す」施術を大切にし、巡りを…
揉み返しがこわい人必見!首こり・肩こりに効くやさしいリンパ流し 2026/06/10 こんにちはMiyabiです(^^♪や肩こりに悩んでいるものの、「強いマッサージは痛そ首こりう」「揉み返しが心配」という方は少なくありません。実際に、強い力で筋肉を押したり揉みほぐしたりする施術が苦手…