よもぎ蒸しは大阪府、上本町のMiyabi | ブログ

こんにちはMiyabiです(^^♪月経前になると、なんとなく不調を感じたり、気分が不安定になったりすることはありませんか？それはPMS（月経前症候群）によるものかもしれません。そんな時に大切なのが「体を…

こんにちはMiyabiです(^^♪人気の大和当帰蒸しですが、お客様の体調に都度合わせハーブをブレンドしています。その中でもおすすめは【レモングラス】です。レモングラスは、爽やかな柑橘系の香りが特徴で…

こんにちはMiyabiです(^^♪お客様から「よもぎ蒸しはどの頻度で通えばいいですか？」とご質問をいただきます。よもぎ蒸しで体質改善を目指すうえで、いちばん大切なのは「継続すること」です。1回でも身体…

こんにちはMiyabiです(^^♪30代に入り「そろそろ妊活を」と考え始めた方や、なかなか結果が出ずに不安を感じている方も多いのではないでしょうか。30代は仕事や生活環境の変化も多く、知らず知らずのうち…

こんにちはMiyabiです(^^♪こんな症状ありませんか？・なんとなく疲れが抜けない ・寝てもスッキリしない ・イライラや不安を感じやすいそんなお悩み、実は「自律神経の乱れ」が関係しているかもしれませ…

こんにちはMiyabiです(^^♪セルフリンパマッサージは「毎日やったほうがいいですか？」とよくご質問をいただきますが、リラクゼーション目的であれば、無理のない範囲で毎日取り入れるのがおすすめです。…

こんにちはMiyabiです(^^♪ サロンでもよくいただくご質問のひとつが、 「リンパマッサージは痩せますか？」というものです。リンパマッサージは、脂肪を直接減らす施術ではありませんが、痩せやすい体づ…

こんにちはMiyabiです(^^♪毎日なんだか身体が重い、、寝てもスッキリしない、、、そんなことありませんか？リンパがつまっているサインかもしれませんリンパは体の老廃物や余分な水分を流す「排水システ…

こんばんはMiyabiです(^^♪朝、鏡を見たときに 「顔がむくんでいる…」 「まぶたが重たい」 と感じることはありませんか？実は、朝の顔のむくみは多くの方が感じやすいお悩みのひとつです。私たちの体は、…

こんにちはMiyabiです(^^♪韓国化粧品ルネセルはご存じでしょうか？ルネセルとは韓国発のスキンケアブランドで、植物幹細胞などの成分を使った再生美容系コスメとして知られています。肌トラブル改善やツ…